Po přečtení všech tří článků o zdravém životním stylu z tvého pohledu s tebou naprosto souhlasím. Dostatečný pohyb, správná strava a vnitřní pohoda jsou klíčové k získání i udržení dobré fyzické i psychické kondice. Taky studuju LF v Olomouci, mám za sebou teprve první rok, ale jakkoliv jsem se snažila během roku do svého života zapojit alespoň jeden z těchto bodů, nefungovalo to, protože by měly pracovat všechny společně. Jde to sice ztěžka, ale jak píšeš, je to snazší než se to potom snažit zachránit, až bude pozdě. Jinak se mi moc líbí tvůj blog, čerpám z něho mnoho rad a tipů, tak snad nás čtenáře budeš i dál obohacovat svými příspěvky ;-)